컴사랑의 이런 저런 이야기
나름대로 뿌듯한 하루
오늘은 나름대로 참 많은 일을 한 것 같다. 이 블로그 말고, 다른 홈페이지도 뚱땅뚱땅 거려서 공개할 정도로 한 것 같고, 내가 구독하는 RSS도 정리를 했다. 음. 열심히 High Level Design도 했군. 완성하진 못했지만 나름대로 뿌듯하다.~ 뿌듯.
일기/끄적거림
2006. 6. 26. 23:48
태터 버전업
오늘 태터툴즈 버전업을 하였습니다. 그동안 안했던 것도 다 이유가 있었지만, 이제는 해야할 것 같아서 했습니다. (너무 늦게 하면 데이터 변환에 너무 많은 시간을 빼앗길 것 같아서 ^^) 너무 많이 변했군요 ^^ (사용자 눈에 바뀐 것은 스킨 밖에 없겠지만 ^^) 아무튼 이제 업그레이드 된 태터툴즈를 사용해서 또 멋지게 시작해 보렵니다. 좋은 하루 되세요~
일기/끄적거림
2006. 6. 25. 21:32
누구라도 7초만에 뺄 수 있는 스톱 포즈~
요즘 나름대로 부서에서 다이어트의 바람이 살짝 불고 있는 것 같긴 한데. 컴사, 의도하지는 않았지만 컴사에게도 다이어트가 진행되고 있다. ㅡㅡ; 아무튼, 아래는 컴사의 다이어트를 위한 것은 아니지만, 건강을 위하여 참조하는 것도 좋을 것 같다. 펀글임~ 누구라도 7초만에 뺄 수 있는 스톱 포즈~ 일명 멈춤동작! 가벼운 걸음걸이로 지방을 태워버리자. [A.M 7:00] 양치질하면서 한쪽 다리 올리기 한쪽 다리는 올려주고 다른 한쪽 다리는 무릎이 직각이 될 때까지 천천히 상체를 내려준다. 힙과 허벅지의 근육이 긴장되도록 7초 동안 유지하면서! 반대쪽 다리도 동일한 동작을 2∼3회 해준다. [A.M 8:30] 에스컬레이터에서 발뒤꿈치를 살짝! 통근이나 통학 중에 에스컬레이터를 탈 때 발 앞부분만으로 선다. 허..
일기/끄적거림
2006. 6. 20. 21:28